Workshop – Jóga do školky I – základní kurz 

}

Čas

Celkem 18h

Termín

5.4. – 7.4. 2024

Místo

MŠ Ottománek, Střední 2121, Černošice 25228

Cena

6900,- Kč

l

Program

 PÁTEK

  • 14,00 – 18,00h – základy jógy, literatura (4 x 45min)

SOBOTA

  • 9 – 12,30h   – psychomotorický vývoj, nácvik jógových pozic (4x45min)
  • 12,30 – 13,30 – oběd
  • 13,30 – 18,00h – nácvik jógových pozic, dýchání (5x45min)

NEDĚLE

  • 9,00 – 14,00h – principy sestavení jógové pohádky, pomůcky (5 x 45min)
p

Cíle projektu

 

  • pochopit význam jógy pro správný psychomotorický vývoj dítěte
  • seznámit se se základními principy jógy
  • naučit se základní jógové pozice a techniky dýchání
  • seznámit se s postupy tvoření jógové pohádky
  • umět využívat pomůcky a hudbu při jógových chvilkách
      p

      Další informace

      • s sebou pohodlné oblečení pro praktickou část, přezůvky a psací potřeby
      • možnost ubytování na místě (100,- Kč/noc)
      • možnost oběda ( cca 200,- Kč)
      • občerstvení (káva, čaj …) v ceně kurzu
      • po absolvování základního kurzu (18h) bude účastníkům vydáno Osvědčení
      • po absolvování rozšiřujícího kurzu bude účastníkům vydán Certifikát Učitel/ka jógy ve školce (účast na všech hodinách, znalost pozic a jejich předvedení, písemné zpracování jedné jógové pohádky)
      • rozšiřující kurz nelze absolvovat bez základního
      • na kurzu budou k zakoupení jógové karty se SLEVOU 20%
      • při zakoupení základního + rozšiřujícího kurzu = SLEVA 20% na celkovou částku
          p

          Forma kurzu a jeho uplatnění

          • dvě víkendová setkání, kdy je kombinována teoretická přednáška s praktickým nácvikem jógových pozic, dýchacích technik a sestavování jógových pohádek
          • účastníci na kurzu obdrží skripta, do kterých si sami budou moci zaznamenávat aktuální pocity, stav mysli a další postřehy z jednotlivých částí kurzu
          • pro pedagogy v mateřských školách kteří chtějí s dětmi pracovat komplexně, tzn. trénovat jejich fyzickou i psychickou odolnost, budovat dobré sociální vztahy a vést děti k poznávání a zvládání svých emocí

          Lektor

          Kurz vede certifikovaná lektorka Hatha jógy Vladimíra Ottomanská, která má více než desetileté zkušenosti s realizací dětské jógy v mateřské škole, je autorkou knihy Jógové pohádky a Jógových karet I. s básničkami.

          Obsazenost

          volná místa

          PŘIHLÁŠKY A PLATBA

          Přihlášky Pošlete e-mail s názvem, termínem, fakturační údaje a jména účastníka(ů) vč. titulu na info@vladimiraottomanska.cz

          Platba Platba po obdržení faktury převodem na účet 2225297/5500, do poznámky jméno účastníka

          SOUBORY KE STAŽENÍ

          Mgr. Vladimíra Ottomanská

          lektor WORKSHOPU